10 Şubat 2010 tarihinde admin tarafından gönderilmiştir.

SAĞLIKLI SİNDİRİM VE LİDA

Sağlıklı bir beden temeli, sağlıklı bir sindirim sistemine dayanır. Lida’ nın çalışması da sağlıklı bir mide sistemine bağlıdır. Biri olmadan diğeri olmaz. Ne yazık ki, çoğumuzun bedendeki toksik atıkları boşaltma işinde başarısız olduğumuz, bizi kronik ve ölümcül hastalıklarla karşı karşıya bırakan bağırsaklara sahip olduğumuz konusunda pek çok doktor hemfikirdir.

Şimdi, sağlıklı bir bağırsağın canlı besinlerle nasıl beslendiğine bir bakalım:

1.    Canlı besinlerde doğal olarak bulunan enzim, besinleri parçalar. Böylece besinlerdeki kimyasal maddeleri, hücrelerden geçebilecek ve kana karışabilecek küçüklükte parçalara ayırır. (Yaş sebze ve meyvenin zor sindirildiği görüşünün tam tersinden bahsediyoruz.)
2.    Sindirilmiş bol lifli besinler kolon duvarları tarafından emilir ve kan yoluyla beden hücrelerine dağıtılır.
3.    Besinlerdeki toksik maddeler, bağırsakların içinde bulunan faydalı laktobasil bakteri ailesi tarafından hızlı bir eliminasyon için tutulur.
4.    Kalan lif, birçok kanserojen maddeyi seyreltme, bağlama ve etkisizleştirmeye yardımcı olur.
5.    Atık maddeler, her gün düzenli olarak çalışan bağırsakların hareketleriyle atılır.
6.    Aynı zamanda bedendeki trilyonlarca hücre, kendi çöplerini kan dolaşımına boşaltır ve toksinler hızla bedenden atılmak üzere bağırsaklara gider.

Bedenimizdeki atık maddeler, aşağıdaki resimdeki gibi sağlıklı bir bağırsağa en hızlı şekilde gitme eğilimindedirler.