Ocak 6, 2010 tarihinde admin tarafından gönderilmiştir.

PELİN’ İN LİDA GÜNLÜĞÜ

Güvendiğim bir arkadaşımdan Lida planını ilk duyduğum zaman pek çok kısmı çok mantıklı gelmişti. Ama kahveden, kırmızı etten ve biradan asla vazgeçemeyeceğime emindim. Ama sonuç benim için de sürpriz oldu!

Sağlığımı tamamen kontrol etmeye karar vermem sadece birkaç ay sürdü. Ufak tefek ama bir araya geldiğinde beni gerçekten kötü hissettiren bir sürü rahatsızlığım vardı, başlıcaları uykusuzluk, göz altımda morluklar ve torbalar, parmak eklemlerimde, sol ayağımda ve sağ dizimde eklem ağrıları, pamukçuk, âdet sancıları ve dikkat eksikliği (ve bunun için ilaç kullanıyordum). Artık sıkılmıştım ve bu nedenle Lida mucizesi’ni bir denemeye karar verdim. Yavaş yavaş, yediklerimde ufak değişiklikler yapmaya başladım.

Küçük değişikliklerin beni daha az etkilediğine ve bu nedenle sürecin daha uzun sürdüğüne inanıyorum. Ekmek yerine tortula (Meksika pidesi), fıstık ezmesi yerine badem ezmesi ve abur cubur yerine çiğ badem yemeye başladım. Süt ürünlerini tamamen kestim. Çok sevdiğim avokado, diyetimin başlıca yiyeceği oldu. Lida zayıflama kapsülü için avokado desteği yaptım. Bu küçük değişiklikleri yaparken, hafif hafif gelişmeleri de hissetmeye başlamıştım. Kendimi daha iyi hissettikçe, sıradaki değişikliği gerçekleştirmek de daha kolay oldu. Kırmızı etten beyaz ete geçtim.

Günde 3 litre yeşillik içeceği içmeye başladım. Sadece 2 litreden sonra bile (ilk gün), vücudum yeşillikleri istemeye başladı! Lida ile mükemmel bir şekilde kilo vermeye başlamıştım. Vücudum kendisi için neyin iyi olduğunu biliyordu. Çok şaşırmıştım ama üç gün içinde kahve çok acı gelmeye başlamıştı. Günde koca bir demlik sert kahve içerken yarım fincan içmeye başladım ve birkaç hafta içinde hayatımdan tamamıyla çıkardım.