9 Ocak 2010 tarihinde admin tarafından gönderilmiştir.

LİDA KİLO VERMENİN YOLLARI

Uzmanların çoğu kilo vermemizin ya da almamızın yediğimiz kalori miktarının yaktığımıza oranına bağlı olduğunu söylerler. Lida ile bu mümkündür. Kilo vermek istiyorsak, Lida kullanımında daha az kalori tüketmeli, daha hareketli olmalı, ya da en iyisi bunların her ikisini de beraber yapmalıyız. Amerikalılar kilo vermeye çalışırken, uzmanlar geleneksel kilo verme yöntemlerinin işe yaramadığını artık biliyorlardı. NATAFA, diyet yapanların sadece % 5′inin beş yıl boyunca verdikleri kiloları koruyabildiğini belirtir.

Şaşırtıcı biçimde insanların yüzde 90′ı verdikleri kilonun bir kısmını ya da tamamını geri alıyorlardı; Bunun da önüne geçer bu Lida ve bunların üçte biri verdiğinden de fazlasını geri alıyorlardı.

Daha sağlıklı miktarlarda yemeye ve daha hareketli olmaya kesinlikle inanıyorum; ama bir hasta, araştırmacı, sağaltıcı olarak deneyimlerim bana kilo vermeye bu şekilde yaklaşmanın ve onu bu şekilde açıklamanın yeterli olmadığını açıkça gösterdi. Bilim insanları şimdilerde kilo vermenin sadece yenen ve yakılan kalori miktarına bağlı olmadığını öğreniyorlar. Aslında bu kadar basitte değil, Lida bu yakımların düzenle gitmemesi sebebiyle yapılandırılmıştır. Şimdi biliyoruz ki, kahvaltıyı atlamaktan, yeterince sağlıklı besin almaya, uyku ihtiyacını gerektiği kadar karşılamaya, metabolik bir hastalığı olmasına ya da bağırsak paraziti olmasına kadar geniş çerçevede birçok şey bu denklemi etkiliyor. Bunlar ve kilo almaya yaradığı düşünülen ve bu yüzden araştırılan tüm faktörlerin hepsi sağlıklı bir yaşam sürmenin önemine dayanıyor.