23 Ağustos 2011 tarihinde yurtseven tarafından gönderilmiştir.

Hızlı Diyet Programları ve Lida Form

Safra, bağırsak boşaltımını gerçekten hızlandıran bir etkendir. Düzenli bir sindirim sistemine sahip olmak istiyorsanız lida bitkisel kapsül kullanmalısınız. Düzenli bir sindirim sistemi lida ile zayıflamanızın önünü açacak ve daha hızlı zayıflamanızı sağlayacaktır. Aşağıda yazılı olanlar sabah aç karnına alınırsa, safra daha çok salgılanabilir: Bir çorba kaşığı zeytinyağı (ardından ağızm içi limon suyuyla ovulmahdır); Bir paket sorbilol ya da yemekte et suyu içilmelidir. Bir hidrokarbür türevi olan ve mikrobesinlerin bağırsak taralından emilmesini zorlaştıran, bedene ne vitamin ne de temel yağ asiti sağlayan paralin yağından uzak durulmalıdır. Günde iki yoğurt yiyerek bağırsak horası düzene sokulmalıdır. Birey, sağlıklı yaşam kurallarına daha çok dikkat etmelidir. Bu perhiz programı lida ile desteklenen diyet programlarıyla beraber rahatlıkla uygulanabilir. Doğal diyet programları ile zayıflamak için lida ile doğal zayıflama programını kullanabilirsiniz.

Günde en az bir saat yürünmeli (sakatlık söz konusu değilse), ya da mümkünse yüzülmeli ya da bisiklete binilmelidir. Kasılarak boşaltımı sağlayan kasları güçlendirmek üzere karnı çalıştıracak şekilde jimnastik yapılmalıdır.

Barsak yumuşatıcı ilaçlar derhal kesilmelidir; bu ilaçlar “müshil hastalığına” yol açabilir; kolit, su kaybı ve potasyum eksikliğinin aynı anda ortaya çıkmasına, dolayısıyla kramplara, hatta kalp ritminde bozukluklara yol açan son derece önemli bir hastalıktır bu. Görünüşe bakılırsa müshil hastalığı ansızın ortaya çıkan bağırsak kanserlerinin de sorumlusudur.Çok gerekli olduğunda yumuşak helmeler ya da gliserinli fitiller kullanılabilir.Peklik yapan bütün ilaçlar kesilmelidir; bu da bazı psikiyatrik hastalıkların tedavisinde sorunlar doğurabilir…
Pekliği önlemek, dolaylı olarak aşağıda sıralayacaklarımızdan da korunmak demektir; bu nedenle önemlidir.