Lida | Zayıflatan Çin Mucizesi

Posts Tagged ‘LİDA YOSUN HAPI’


Posted on Temmuz 20, 2011 - by

ÇİN BİTKİLERİ VE LİDA

cin bitkileri ve lida ÇİN BİTKİLERİ VE LİDAGeleneksel Çin şifacıları; bitkisel ilaçlara, egzersize, akupunktura ve meditasyona güvenirlerdi. Artık zayıflatmak için Lida zayıflama hapı‘ na güveniyorlardı. Modern Çin doktorları genellikle, felsefe ve pratiklerine, geleneksel Çin tıbbini da katarlar.M.Ö. 3494 yılında, İmparator Shen Nung’un emri altındaki uzmanlar, iyileştirici güce sahip 7000′den fazla bitkiyi belgeleyince, Çin’de bitkiler hakkındaki ilk kitap da yazılmış oldu. Yaklaşık 1000 yıl önce Song Hanedanlığı döneminde, bu bilgiler güncellenerek 2000 kadar etkili bitkisel karışım hakkında bilgi yayınlanmıştır. Ayurvedik şifacılar gibi, Çin şifacıları da sağlık ve zindelik için tonik kullanılması gerektiğine inanıyorlardı.

Çin tıbbı, biriki aktif bileşiğin ekstresi yerine bütün bir bitkiyi kullanmak gerektiğini vurguluyordu. Standart Çin bitkileri üreten HerbaSway’ın kurucularından Dr. James H. Zhou, gingko biloba gibi sağlığa faydalı olduğu kanıtlanmış pek çok bitkinin tek başına kullanıldığında toksik olabilen kimyasal maddeler içerdiğini belirtir. Ancak bu maddeler bitkideki diğer kimyasal maddelerle bir arada alındığında, bu “kötü” kimyasal maddeler etkisizleşir ve hatta faydalı bir hale gelebilir. Gerçek Çin şifacıları, bitkileri tek tek değil; diğer bitkilerle karıştırarak kullanır. Lida da bu bitki karışımları gibi tamamen bitkisel olarak üretilmektedir. Bu bitkileri kullanmanın yanı sıra sağlıklı beslenme ve Lida da çok önemlidir.

Çok yakın zamanlara kadar Çin bitkileri, sadece Çinli şifacıların bildiği, Çin bitkileri satan dükkanlarda bulunuyordu. Bu bitkilerden zayıflamaya yardımcı olanların bir araya getirilmesi ile üretilen Lida yosun hapı, kısa zaman sonra raflarda yerini aldı. Eğer “zayıflamak istiyorum” diyorsanız Lida kullanmaktan vazgeçmeyin. Yaşadığınız bölgede bu dükkanlardan birine rastlasanız dahi, aklınızı tamamen karıştıracak kadar çok sayıda kök ve kurutulmuş bitkiye karşın danışabileceğiniz bilgili doktor sayısı çok azdı. Günümüzde ise bu Çin bitkilerini kullanmak çok daha kolaydır. Gerçekten de, artık doğal yiyecek dükkanlarında birkaç çeşit Çin bitkisel ürünü markasına rastlamak mümkündür.


Posted on Mart 18, 2011 - by

LİDA DİYETLERİNDE EGZERSİZ

Yıllardır, evde jimnastik yapma teknikleri, jimnastik kulüplerine gitmekten daha çok sevilir oldu. Formda bir vücuda sahip olmak isteyenler için ev fitness uygulamaları, zaman kaybını önler ve para biriktirmenizi mümkün kılar.Bu egzersizi uygularken aynı zamanda Lida yosun hapı kullanmak egzersizlerin daha etkili olmasını sağlar.Sağlıklı bir egzersiz ve Lida ile kısa zamanda zayıflamanız mümkün.Evin uygun bir yerine yerleştirilen jimnastik aynaları, kişinin evde yalnız başına çalışmasını sağlar. Ev jimnastiği kişinin para biriktirmesine ve zaman harcamamasına yardımcı olurken, yalnız başına çalıştığı için dezavantajları da bulunmamaktadır.Jimnastik aynaları, evde yalnız çalışanlar için, karşı tepki veren bir antrenör olarak düşünülebilir. Ayrıca bu aynalar egzersizlerin geliştirilmesinde iyi bir yansıma sağlar. Dahası, jimnastik aynaları, kişide egzersizlerini devamlı kılması için heves uyandırır. İşte bu kondisyon bisikletleri gibi bir işlev görür. Ev jimnastik aynaları antrenör olarak düşünülebilir.Alıştırma teknikleri egzersiz yapan kişi de önemli rol üstlenir. Antrenörün tapması gereken bireyin doğru yapıp yapmadığını aynadan kontrol etmesidir. Bu eğitmenler egzersizlerin doğru yapılıp yapılmadığı ile ilgilenir ve her kişiye doğru yapması için yardımcı olur.Dahası, ev jimnastik aletlerinde evde yalnız egzersiz yapanlar için gözlemledikleri gibi yapmalarına yardımcı olur. Evde yalnız çalışan biri jimnastik aynası sayesinde egzersizlerin bütün prosedürlerini yerine getirip getiremediğini kontrol edebilir. Ağırlık kaldırmanın bir yolu var ve kişi bunu aynasından kontrol edebilir.

Her birey tek başına egzersiz yaparken çok dikkatli olmalıdır. Jimnastik aynaları bütün hareketleri gözlemleme imkânı sunsa dahi, kişinin egzersizleri hakkında bilgi sahibi olması gerekir. Hareketlerini tekrar tekrar yapan kişi, egzersizi doğru konumda ve doğru bir şekilde yapıp yapmadığını anlamlıdır. Bireylere bu konuda yardım edebilecek diğer kaynaklar ise kitaplar ve videolardır. Kitaptan bu bilgileri okuyan kişi aynada pratiğe dökebilir.Evde para ve zaman kaybı olmadan zayıflamak için egzersize ihtiyaç duyanlar, bu aynalar sayesinde edindikleri teorik bilgileri pratiğe dökme şansı bulabiliyorlar. Bu ayna karşısında yaptığınız egzersizleri uygulanış şekline paralel olarak renklendirmek ve hızlandırmak sizin elinizde. Zayıflayarak formda ve dinç bir vücuda sahip olmak için Lida ile uygulanabilir  bu yöntem herkesin yapabileceği ve sonuç alabileceği bir yöntemdir.


Posted on Ocak 11, 2011 - by

KİLO VERİRKEN BUNLARA DİKKAT EDİN

Bugüne kadar altmışın üzerinde gut hastasıyla veya ürik asit sorunu yaşayıp protein yönünden zengin, ancak günlük 3 litre su içilen bir rejim sürdürmeyi kabul eden kişiyle çalıştım. Tedavi görmekte olanlar buna devam etti, tedavi olmayanlar Lida kapsül dışında hiç ilaç kullanmadı. Diyet süresince ürik asit seviyesinin yükseldiği bir tane vaka bile bulunmazken, hastaların üçte birinde ürik asit seviyeleri düştü.İşte bu yüzden, her tür beslenmede (özellikle de sadece protein aldığınız zengin protein diyeti yaparken) su içmeye devam etmek önemlidir.Bu diyet üzerinde 30 yıllık çalışmam süresince, hastalarımdan sınırsız protein almalarını ve günde en az bir buçuk litre su içmelerini ve Lida yosun hapı kullanmalarını istedim. Bugüne kadar da kimseden bir şikâyet duymadım. Sadece bir tek böbreği olmasına rağmen, böbreğinde hiçbir hasar meydana gelmeden kilo veren 30 hasta ile çalıştım. Genel kıyamet çığırtkanlarından ayrı olarak, kötü niyetli, kıskanç insanlar da var. Ayrıca, aslında kendisinin kilo vermesi gereken ama bunu yapacak cesareti olmayan kişiler de kilo vermek isteyenleri önlemeye çalışabiliyor. Böyle insanlara tek söyleyeceğim, ‘Gelin, bize katılın ve beraber su içelim’ olacaktır.

Sonuç olarak, iyi bir zayıflama rejiminde dikkat edilmesi gereken bazı temel noktaları belirlemeliyiz:

  • Bir zayıflama rejimine başlayan kişinin tartışmasız en büyük düşmanı, hayvansal veya bitkisel her türlü yağdır. Bu yağların da lida kullanıcıları için önemi bulunur. Et ve balıktaki yağ miktarlarını dikkate almadan yalnızca kızartmalar ve soslardaki sıvıyağları, tereyağı ya da garnitürlerde kullanılan kremayı, şarküteri ürünlerindeki ve peynirdeki yağları hesaplamak bunların getirdiği kaloriyi fark etmemizi sağlar.
  • Ayrıca, hayvansal yağların kolesterol ve trigliserite de davet çıkardığını bilmelisiniz. Kalp hastalığı ve kolestrole yatkınlığın olması durumunda bunların tüketiminin yavaş yavaş azaltılması gerekir.
  • Zayıflama adayının diğer büyük düşmanı ise basit şekerdir.
  • Proteinlerin kalori değeri pek yüksek değildir: 1 gramda 4 kalori.
  • Et ve balık gibi protein yönünden en zengin gıdalar çok sıkı molekül bağlarına sahip olduklarından tam sindirimleri zordur. Proteinlerin enerji verme yönündeki bu eksiklikleri, zaten büyük bir kalori deposu olan fazla kilolu kişinin diyetinde büyük bir yardımcı görevi görür.
  • Proteinlerin özel dinamik hareketi, sindirim sırasında kalori yakan bir görev görür. Bu, enerji kaybına katkıda bulunur ve diğer tüm besinlerle karşılaştırıldığında %30 daha fazla enerji harcanmasım sağlar.
  • 60 veya 80 gramdan az protein tüketimi öngören bir rejim programı kasların zayıflamasına veya cildin solmasına neden olur.
  • Protein tüketimiyle oluşan, ancak günde yalnızca 1,5 litrelik bir su tüketimiyle vücuttan tamamen atılabilecek olan ürik asitten  korkmayın.
  • Yine hatırlamak gerekir ki; bir besinin sindirimi ne kadar uzun sürerse acıkma da o kadar geç olur.

Posted on Ocak 5, 2011 - by

SÜTE ALERJİNİZ VARSA YOĞURT TÜKETİN

Beta galaktosidaz adlı enzim laktoz’u kendisini oluşturan glukoz ve galaktoz adlı şekerlere parçalamakla görevlidir. Laktaz enzimi ise laktoz’dan laktik asit üreterek onun parçalanmasını sağlar. Her iki enzimin bağırsaklarda yeterli miktarlarda salgılanması ile süt ve süt ürünlerinin laktoz’u bağırsaklarda parçalanarak emilmekte ve kana kanşabilmektedir. Buna karşılık bu iki enzimi olmayan veya bu enzimleri yetersiz miktarlarda içeren bireylerde laktoz parçalanamadan, emilemeden, kalın bağırsağın son kısımlarına kadar ulaşmakta ve buradaki zararlı mikropların parçalamasına maruz kalmaktadır.

Laktoz’un bu şekildeki zararlı mikroplar tarafından kalın bağırsaklarda parçalanması ile açığa kaşıntı, gaz ve ağrıya neden olan çeşitli toksik gazlar ve zararlı maddeler çıkmaktadır. Bu nedenle bu enzimleri yeterince üretemeyen yani laktoz intoleransı olan bireylerin süt ve süt ürünlerini tüketmesi ile ağrı, ishal, gaz ve sancı şikayetleri göstermesi söz konusu olur. Bu belirtileri gören Lida yosun hapı kullanıcılarının süt yerine yoğurdu tercih etmelerini öneriyoruz. Ancak yoğurdun en önemli avantajı sütle karşılaştırıldığında laktoz şekerini daha az, buna karşılık laktaz enzimini daha fazla içermesidir. Bu nedenle de daha tüketim öncesinde yoğurttaki laktaz enzimi tarafından süte nazaran daha az miktarda yer alan laktoz şekeri kolaylıkla parçalanabilmekte yani bir anlamda ön sindirime tabi tutulmaktadır.

Böylelikle bireyin laktoz’u yani süt şekerini parçalayan enzimleri olsun olmasın, yoğurtla alınması durumunda, bu laktoz’un önceden sindirilmiş yani parçalanmış olduğu şekilde doğrudan bağırsaklardan emilmesi mümkün olabilmektedir. Bu durum sadece laktoz intoleransı olanların yoğurdu rahatlıkla bir süt alternatifi olarak tüketmesine imkan vermekle kalmaz. Ayrıca çocuk ve yaşlı beslenmesi açısından da son derece yararlıdır.

Bir süt ürünü olmasına karşın çoğu zaman sütten daha yararlı olabilen yoğurdun sağlığınız için olumlu etkiler gösterebilmesi için düzenli olarak tüketilmesi gerekir. Hatırlarsanız daha önceki yazılarımda siz Lida kapsül kullanıcılarına sarımsağın ve ıspanağın faydalarından da bahsetmiştim. Bu akşam yoğurtlu sarımsaklı ıspanak yemeği pişirmeyi bence bir düşünün. Sağlıklı günler…


Posted on Kasım 14, 2010 - by

RUHSAL DETOKS VE LİDA

Detoks yapmak vücudunuzun ve ruhunuzun biriken yabancı ve yıkıcı etkilerden kurtulması anlamına gelir. Detoks yapabilmek için uygulamanız gerekenleri daha önceki yazımda sizlere bildirmiştim. Bugünkü yazımda siz sevgili Lida yosun hapı severlere Detoks yapmadan önceki akşam yemeğinde dikkat etmeniz gerekenleri anlatacağım.

Detokstan önceki akşam yemeğine son akşam yemeği deyip deli gibi yemek yemeği düşünebilirsiniz. Karnımı güzelce doyurayım fikri varsa zaten bu çalışmaya başlamayın demiştim. Ama son akşam yemeği kısmı doğru. Son akşam yemeğinizi yemenizi isteyeceğim nasıl mı?

Detokstan önceki akşam kendinize çok güzel bir akşam yemeği hazırlayın. Şık mumlarınız, tabaklarınız ve bardaklarınız olsun. Sanki en değerli misafiriniz geliyormuş gibi. Sonrasında o akşam ne içmek istiyorsanız kadehinize onu doldurun. Bir bardak suyla da güzel kadehinizi doldurabilirsiniz. Sonra yemekte tüm geçmişinizi düşünün. Hatalarınız, pişmanlıklarınız, keşke yapmasaydım dedikleriniz, komik anlarınız, mutsuzluklarınız, başarısızlıklarınız, aşklarınız…

Tüm bunları yapan ve bugüne kadar sizi buralara taşımış kendinizi görün. Bazen yıldığı noktaları, başkalarının önünde küçük düşmelerini, sevgi dolu karşılıklarını, koşulsuzca verdiği günleri, ağlamaktan gözleri şiştiği geceleri görün. Oradaki halinize bakın. Ve sonra her şey için teşekkür edin ona. Bugüne kadar yaptığı her şey için… Sizi bu günlere getirdiği için.. Defalarca teşekkür edin. Sonra ona şöyle söyleyin: Bundan sonra yola tek başıma devam etmek istiyorum. Eski deneyimlerimi, inançlarımı, başarısızlıklarımı, beni durduran bilinçaltımı hepsini seninle birlikte bırakmak istiyorum. Bundan sonra yola sensiz devam etmek istiyorum. Yeni bir ben yaratarak. Kendi deneyimlerim ile, isteklerim ve hayallerimin içersinde olduğu yeni bir ben yaratarak yola devam etmek istiyorum. Benim için, yaptığın her şey için, teşekkür ederim.

Bunları söyledikten sonra kendiniz için yeni bir hayata merhaba deyin. Ruhunuzu ve bedeninizi detoksun rahatlatıcı etkisiyle rahatlıktan sonra Lida hapı kullanarak zayıflamaya devam ettiğinizde kilolarınızla birlikte vücudunuzda birikmiş bütün pisliklerden de arındığınızı hissedeceksiniz.


Posted on Ekim 31, 2010 - by

Sarımsak, Bağırsaklar ve Karaciğerimiz

Sarımsak çözünmüş halde germanyum elementi içeren tek besindir ve germanyum da kan damarlarını olağanüstü temizler ve yeniler. Bütün bu ufak tefek eziyetlere sağlığınıza kavuşmak adına katlanmalısınız. Sarımsak kokusunu gidermek için yatmadan önce ağzınızı çalkalayabilir, dişlerinizi fırçalayabilir, limonlu ve ballı bir çay içebilir ya da bir elma yiyebilirsiniz. Sarımsak kokusunu gidermenin diğer yolları limon veya portakal kabuğu veya bir tutam maydanoz çiğnemektir. Asla sarımsak çiğneyemeyen insanlar bir diş sarımsağı ikiye bölerek hap gibi yutabilir veya yanma hissini azaltmak için ekmeğe sarabilirler.

Sarımsak sağlık için gerekli gıdalardan biri olduğu gibi zayıflamada da Lida kapsülüne oldukça faydalı olmaktadır. Bağırsak temizliği yapıp sarımsak tüketmek sarımsaktan aynı Lida’da olduğu gibi maksimum verim almamıza yardımcı olur.

Bağırsak temizliğini yaptığımıza göre, şimdi dikkatimizi bedenimizin kimya laboratuvarı olan karaciğerimize yöneltebiliriz. Karaciğerimizin sağlığımızın hızlı bir şekilde düzelmesinde önemli payı vardır.

Bazı insanlar karaciğerlerinde hiçbir sorun olmadığına inanmak ister. Benim kendimde ve hastalarımda yaşadığım tecrübelere göre bu varsayım büyük bir hatadır. Safra taşları karaciğere fena tutunur. Bir hastamın ilk ve ikinci karaciğer temizleme seanslarında hiç taş çıkmadı; sadece koyu yeşil kolesterol zerrecikleri ve örümcek ağı parçalarına benzeyen küf kırıntıları çıktı. Ancak üçüncü temizlemede yarım kavanoz taş, bir sürü bayat safra, koyu renkli kırıntılar ve başka pislik çıktı. Herkesin karaciğerinde bu tür pislik bulunur ve miktarı da biz yaşlandıkça artar. Bunlardan kurtulmak, kendimizi daha hafif hissetmemizi sağlar ve bütün bedenimizi gençleştirir. Karaciğer temizliği, arada bir evinizi temizlemek kadar doğal ve gerekli bir şeydir.

Kendimin ve diğer doğal tedavi uzmanlarının deneyimlerine dayanarak, talimatlara ayrıntılı bir şekilde uyulduğu takdirde, Lida yosun hapı kullanırken karaciğer temizleme işleminin hiçbir yan etkisinin olmadığına kanaat getirmiş durumdayım.


Posted on Ekim 30, 2010 - by

AMERİKALI VE FRANSIZ KADINLARIN FARKLARI

Merhaba sevgili Lida Dai Dai Hua kullanıcıları bugün sizlere zayıf kalmayı başarabilen Fransız kadınlarıyla obez olma eğilimleri dünyadaki herkesten daha fazla olan Amerikalı kadınların bir karşılaştırmasını yapacağım.

  • Fransız kadınları genellikle güzel yiyecekleri düşünür.
  • Amerikalı kadınlar genellikle kötü yiyecekler konusunda endişe eder.
  • Fransız kadınları küçük porsiyonlar halinde daha fazla çeşit yer.
  • Amerikalı kadınlar büyük porsiyonlar halinde az çeşit yer.
  • Fransız kadınları daha fazla sebze yer.
  • Fransız kadınları çok daha fazla meyve yer.
  • Fransız kadınları ekmek yemeye bayılır ve karbonhidratsız bir hayatı hayal bile edemez.
  • Fransız kadınları “yağsız”, “şekersiz”, ya da doğal tatlardan uzak yapay şeyler yemez. Gerçeğini az miktarda yemeyi tercih eder.
  • Fransız kadınları çikolataya bayılır, özellikle de koyu, bitter, ağızda eriyen fındık aromalı olanlara.
  • Fransız kadınları yemek yerken beş duyusunu da kullanır ve az miktardan çok zevk almayı başarır.
  • Fransız kadınları yeme, içme ve egzersizlerini haftalık olarak dengeler.
  • Fransız kadınlarının da yoldan çıktığı olur ama hayatta çıkmaz sokaklar değil, geçici yan yollar olduğuna inandıklarından her zaman geri dönerler.
  • Fransız kadınları sık sık tartılmaz, kilolarını elleri, gözleri ve kıyafetleriyle takip etmeyi tercih ederler: “Fermuar sendromu.”
  • Fransız kadınları günde üç öğün yemek yer.
  • Fransız kadınları bütün gün durmadan atıştırmaz.
  • Fransız kadınları asla kendilerini aç bırakmaz.
  • Fransız kadınları Lida yosun hapı kullanır.
  • Fransız kadınları sofradan asla tıka basa doymuş kalkmaz.
  • Fransız kadınları kendilerinin ve çocuklarının damak tatlarını küçük yaştan geliştirir.
  • Fransız kadınları yemekle ilgili ritüelleri uygular; asla ayakta ya da hareket halindeyken veya televizyonun önünde yemez.
  • Fransız kadınları pek fazla televizyon seyretmez.
  • Fransız kadınlarının izleyebileceği çok fazla televizyon kanalı yoktur.

Başka bir sağlık ve zayıflama yazısında siz sevgili Lida kapsül zayıflatıcı ilaç kullanıcılarıyla tekrar görüşmek üzere, sağlıklı kalın…


Posted on Ekim 28, 2010 - by

GENÇLER İÇİN LİDA KULLANIMI

Yirmili yaşlar bir çok sıkıntının baş gösterdiği yıllardır. Mesela borç hanesini görmezden gelemezsiniz, zaman içinde yaşadıklarınız sizi hiç keyif alamaz bir noktaya getirebilir. O noktaya gitmeyin. Nelerden zevk aldığınızı bilmiyorsanız, büyük ihtimalle artık birçok şeyden zevk alamaz hale gelmişsiniz demektir. Öyleyse yeni zevkler oluşturmanın zamanıdır.

Benim için bu yıllar yeni yiyecekler denediğim zamanlardı. Şimdi soya fıstıklarına -kavrulmuş soya fasulyesi- bayılıyorum. Lida zayıflama kapsülüyle de o zamanlar tanışmıştım. Ayrıca bazı bilinen “düşmanlarımın” porsiyon ve sıklığında daha da bir azalma oldu. Çikolatayı her günden haftada üç güne indirdim, kırmızı eti de daha seyrek yemeye başladım. Bütün bunları yavaş yavaş yaptığınızda farkına varmıyorsunuz bile. Yürüyüş programıma haftada birkaç defa on beş kat merdiven çıkmayı da bu yıllarda ekledim. Günde yirmi dakika süren bu egzersiz benim için sağlıklı yaşamın anahtarlarından biri oldu.

Dr. Mucize yirmili yaşlarında sağlıklı bir kiloda görünüyorsan, hayatın boyunca aşağı yukarı bu kiloyu korumaya çalışmalısın demişti. İşte, bu son derece makul hedefi gerçekleştirmenin temel kuralları:

Yediğiniz sebze ve meyve oranını, diğer yiyecek gruplarına, özellikle de sık tüketiyorsanız zaten azaltmanız gereken yağlı ve şekerli yiyeceklere oranla yükseltin. Aşırı kilolarınız varsa Lida yosun hapı kullanın. Tatlıya düşkün biriyseniz bile kendinizi yavaş yavaş şartlandırarak denge sağlayabilirsiniz. “Az ye, öz ye” kuralını daha şiddetli uygulayarak anlamsız kalorilerden uzak durun ve kalorileri gerçek zevklerinize saklayın. Bunların keyfini dikkatli bir şekilde çıkarın.

Hayatınızın günlük, haftalık, aylık ritmine daha fazla özen gösterin. Fiziksel egzersizlerinize zihinsel bir boyut katın. Zayıflama hapı Lida kullanmanın bilincinde olun. Bilinçli olmak stresi azaltır ve sağlık hissi yaratır. Daha fazla nefes egzersizi yapın. Yanınızda daima su taşıyın ve içtiğiniz su miktarını günde en az 2 litreye çıkartın.


Posted on Ekim 3, 2010 - by

Uyuşturucular ve Zayıflama

Crack, kokainin çok etkili bir formudur. Crack, kokain hidroklorid formundan sodyum sibutramin ya da amonyum ve su kullanılarak elde edilir. Crack ismi, karışım ısıtılırken ortaya çıkan sesten gelmektedir. Bu yolla elde edilen crack, sigara gibi içilebilmektedir. 1980′li yılların ortalarından beri Amerika’da sokaklarda satılmaya başlanmıştır. Ülkemizde son birkaç yıldır bulunmaktadır. Bu tür uyuşturucular kilo almanıza neden olur bir an evvel bu uyuşturuculardan kurtulup orjinal lida sayesinde aldığınız kiloları verebilirsiniz.

Şunu söylemek isterim ki günümüz insanının aşırı derecede maddi değerlere yönelmesi, doğadan uzaklaşması, sağlık ve obezite diğer pek çok problemin artmasına yol açmıştır. Bunların çözümüyse yanlışların kaynağına inmek yerine, çoğu zaman yüzeyel ve gene maddi düzeyden sağlanmaya çalışılmaktadır. Oysa insanoğlu mükemmel bir yaratıktır, doğru bilgiyle, gereksiz olan pek çok acıdan, hastalıktan kurtulabilir.

Amacımız, yaşam ve sağlığın bilgisini vermek ve kendimize daha derin bir açıdan bakmamızı sağlamaktır. Her ne kadar sadece yüzeysel ve materyal tıbba bağlı kalmak yanlışsa, aynı şekilde sadece doğal tıp yöntemlerini de tek doğru olarak kabul etmek yanlıştır. Ama tıbbın nimetlerinden de faydalanmamak mantıklı değildir. Örneğin çoğumuz yosun yemez ya da yosundan çay yapıp içmeyi kabul edemez tiksinizirz. Ama Lida yosun hapı tamamen doğal olduğu için yosun çayı ya da yosun yemek kadar etkili sonuçlar verecektir sizlere. Tek farkı ebatının küçük olması. Yoksa içinde tamamen doğal yosundan başka bir şey yoktur.  Her sistemden alınacak doğru ve yararlı bilgiler vardır. Bir tıp doktoru olarak, on dokuz yıllık meslek hayatımda geldiğim noktadan, Ayurveda’yı zararları yok denecek kadar az; yararları ise gerçekten çok fazla, mükemmele en yakın ve bütünsel tıp sistemi olarak yorumluyorum.


Posted on Eylül 30, 2010 - by

BESİN ÇEŞİTLERİ VE ZAYIFLAMA

Son 25 yılda, gelişmiş ülkelerde şu ya da bu tür bir sağlık sorunuyla doğmuş olan çocukların sayısı ikiye katlanmıştır.
Eski bir Tibet atasözü şöyle der: “İnsanların çoğu şu iki sebepten birinden hasta olur: Aşırı yemek ya da açlık.” Görünüşe göre çatal ve kaşıklarımızı sık sık kendi mezarımızı kazmak için kullanıyoruz. Lida kullananlar için aşırı yemek bi problem değildir.

Doğru beslenmemizi sağlayacak bilgilere sahip olmak çok önemlidir. Lezzetli yemekler yemek yetmez; bedenimizi nasıl doğru besleyeceğimizi de bilmemiz gerekir. Mesela fazla beslenirsek Lida yosun hapı kullanarak kilo almanın önüne geçmeliyiz.

Sağlığınıza da arabanız gibi özen gösterin ki uzun ve mutlu bir yaşam süresiniz. Lida size zayıflamayı garanti eder ama sizin de yapmanız gereken bir takım egzersizler vardır.

Bütün yiyecekler genel olarak dört grupta toplanır:

  1. Proteinler: Et, balık, yumurta vb.
  2. Karbonhidratlar: Ekmek, bal, şeker, patates vb.
  3. Yağlar: Tereyağı, zeytinyağı, margarin vb.
  4. Meyve ve sebzeler, meyve-sebze suları

Çoğu karbonhidratların, meyvelerin ve sebzelerin sindirimi ağızda başlar ve incebağırsaklarda devam eder. Yağlar ve proteinler midede sindirilir. Lida zayıflama kapsülü bu sindirimi hızlandırır. Eti ve patatesi birlikte yemek, tek başına sindirim sorunları yaratmaya yeterlidir. Farklı yiyeceklerin farklı sürelerde sindirildiği gerçeği üzerinde pek düşünmeyiz. Oysa patatesin sindirilmesi bir saat kadar sürer; etin sindirilmesi için ise üç ila sekiz saat arasında bir süre gerekir.

Bedenimizin yaşamsal işlevleri ve hastalıklarla savaşmak için kullanabileceği enerjisinin çoğu, hatalı bir şekilde bir araya getirilmiş yiyeceklerden oluşan bir akşam yemeğini sindirmek ve atıklarını boşaltmak için boş yere harcanır. Sindirilemeyen besin parçacıkları, sindirilmiş besinlerden ayrı bir şekilde kalınbağırsağa gelir ve durağan dışkı malzemesi katmanları oluşturur.