Lida | Zayıflatan Çin Mucizesi

Posts Tagged ‘Lida kullanırken’


Posted on Mart 31, 2010 - by

ZAYIFLAMA VE LİDA YOSUN HAPI

Zayıflamak için diyet yapıyorken sadece diyet programı değil bazı farklı hususlara da dikkat etmek gerekiyor. Besinleri asla kızartarak pişirmek fırında pişirmeniz gerekiyor. Aslında haşlayarak veya buharda buğulayarak da yenilebilir. Bu sayede aldığınız gıdaların tamamının besin kapasitelerini korumuş ve değerleri kaybolmadan tüketmiş olursunuz.

Diyet esnasında daha fazla hırs yapıp asla çok ağır spor yapmaya çalışmayın. Aslında metabolizmanızı hızlandıracak ufak egzersizler çok daha yararlı olacaktır. Yorgun bir vücut kilo alma eğilimi gösterir, yorulmamaya dikkat edin. Bu egzersizleriniz bisiklete binmek veya yürüyüş yapmak şeklinde olabilir. Lida Yosun Hapı ile eğer egzersizler esnasında mutlu olabiliyor ve eğlenebiliyorsanız çok daha başarılı bir diyet süreci sizi bekliyor demektir. Çünkü bu egzersizler sayesinde vücudunuzu yormadan gereksiz yağların yanmasını ve yakımını hızlandıracaktır.

Apartmanlarda asansörlerle üst katlara çıkmak yerine merdivenle katları çıkmaya özen gösterin. Lida kullanırken kısa mesafeli yerlere gitmeniz gerektiğinde araç kullanmak yerine, eğer vaktiniz varsa yürüyerek, vaktiniz azsa bile bisiklet ile gitmeyi deneyin. Alışverişe mutlaka tok çıkın. Açken yapılan alışverişte ihtiyaçlara duygusallık da katılır ve aşırı harcama yapmanıza neden olur.


Posted on Şubat 7, 2010 - by

PROTEİN HANGİ BESİNLERDE BULUNUR ?

Değişik amino asitlerden oluşan proteinler, hücrelerdeki bütün biyolojik olayların yapıtaşlarıdır. Lida için bulundukları yerin önemi yüksektir. İnsan vücudunun %18′ini oluşturan proteinler, sindirim sisteminde parçalandıktan sonra amino asitler şeklinde emilerek kana karışırlar.

  • Vücutta hayati rolü olan enzimlerin,
  • Birçok metabolik süreçte görev alan hormonların,
  • Bağışıklık sisteminde görev alan immünoglobülinlerin,
  • Oksijenin organizmada taşınmasını sağlayan hemoglobinin,
  • Pıhtılaşma faktörlerinin,
  • Plazma proteinlerinin,
  • Lipoproteinlerin ve taşıyıcı proteinlerin yapısında bulunur.

Vücudun bütün hücrelerinin büyük bölümü proteinden oluşur ve bu hücreler sürekli olarak değişip yenilenir. Siz de Lida kullanırken proteinlere önem vermelisiniz. Bu nedenle hücrelerin yenilenmesi ve büyüme için gerekli olan hücre çoğalması için proteinler elzemdir. Hücre ; yenilenmesinde önemli olan proteinler kanser tedavisi gören hastalarda büyük önem taşır. Bu konuya kanserli hastalarda beslenme bölümünde ayrıntılarıyla değineceğiz.

Proteinler, 20 çeşit farklı aminoasidin bir araya gelmesiyle meydana gelirler. Bu 20 çeşit amino asit farklı şekilde dizgilenerek binlerce farklı protein oluşturur. Bu farklı proteinler, vücut için hayati önem taşıyan binlerce farklı görevde yer almak üzere kullanılırlar.

Bitkiler amino asit sentezleme yeteneğine sahip olup sentezledikleri amino asitlerle kendi proteinlerini yaparlar. Bitkilerle beslenen hayvanlar ise, bitkisel proteinleri önce amino asitlere parçalar, daha sonra bunlarla kendi proteinlerini yaparlar. Hayvan ve bitkilerle beslenen insanlar da, bu kaynaklardan aldıkları proteinleri amino asitlere parçalayarak kendi proteinlerini üretirler. Bir başka deyişle, bitki ve hayvanları Lida ile tüketerek onların sentezledikleri proteinleri parçalayıp amino asitlerine ayırıyoruz, ayırdığımız amino asitlerle kendi proteinlerimizi sentezliyoruz.