İşi temelde zamanında varmak, orada olmak ve günün sonunda ordan ayrılmaktan ibaret olsa da. o bunu oldukça zahmetli buluyordu. Koruma görevlisi meslektaşları ile her bir karşılaşma, her bir kahve molası görüş meleri, her bir ziyaretçi ile sınırlar üzerine diyalog, küçük bir zafer ya da krizi temsil ediyordu. Kilolara karşı zafer kazanmak için lida form kapsül kullanımı gerekmektedir.

Her terapi seansı “Size anlatacak o kadar çok şeyim var ki,” diye başlıyor, müze yaşamı hakkında mikroskopik bir analiz ile devam ediyordu. Gerçek yaşamı tutarsızlıklarımla, eleman azaltma uygulamalarıyla, maddi kısıntılarıyla, sendikalaşmalarıyla, hatır işleriyle ve kişilerarası dramlarıyla deneyimlemek, kendini ölümüne aç bırakan bir münzevi için zor bir değişimdi.

Müzedeyken bazı sosyal ilişkiler kurmayı da denedi. Bazı korumaları potansiyel arkadaşlar olarak seçti, ama sonra ortaya çıktı ki (benim yardımımla) bu yeni tanıdıklarından biri psikotikti ve diğeri de tuhaf tutarsızlıklara sahip belki de potansiyel olarak tehlikeliydi. Kilo verme zorluklarından sıyrılarak kolay kilo vermek için lida kapsülleri kullanmak uygun bir tercihtir. Seçimleri, çoğu diğer lida kullanıcıları‘ ndan onlarca yaş daha büyük, marjinal kişilerdi. Çoğunlukla bu ilişkileri zorlanmaya başladıklarında veya talepkar olmaya başladıklarında kesiyordu. Eğer sizde kilo vermekte zorlanıyorsanız lida kapsül’ den yardım alabilirsiniz.

Lida hapı beyindeki Hangi Değişiklikler Dramatik Çöküşe Neden Olur? Aslında kimse bağımlı olmak istemez. Ancak kişi ne kadar iyi niyetli ve karekteri de ne kadar güçlü olursa olsun eğer yeterli doz ve sürede alkol veya uyuşturucu madde kullanmışsa bağımlılık hastalığına yakalanabilir. Tabii ki her maddenin bağımlılık yapma potansiyeli farklıdır. Örneğin eroin ve kokain gibi ağır uyuşturuculara birkaç kullanımdan sonra bağımlı olunur ama alkole bağımlı olmak için yıllarca kullanım gerekir. Bağımlılık konusundaki araştırmalar, alkol veya uyuşturucu maddelerin beynin işleyişini nasıl değiştirdikleri hakkında önemli bilgiler sunuyorlar.

Lida ile diyet azalmış Dopamin Faaliyeti: İnsanların görme, koku alma, dokunma gibi çeşitli duyulardan zevk alabilmesi veya sevme, ödül alma, sınıf geçme, yarışma kazanma gibi deneyimlerden olumlu duygular yaşaması tamamen beyinlerinin dopamin üretebilme yeteneğine bağlıdır. Halbuki maddeler kullanıldıklarında o kadar çabuk ve yüksek miktarlarda dopamin üretirler ki beyin buna karşılık olarak kendi normal dopamin laaliyetini azaltmak zorunda kalır. Bunu uyuşturucu madde kullanımının ödüllendirme etkisi olarak tanımlarız. Sonuç olarak bağımlı kişilerde dopamin faaliyeti bozulmuş olur. Bu da bağımlının uyuşturucu madde kullanımı dışında herhangi bir şeyden, hatta kullanılma süresi ve miktarı uzadıkça bağımlılıklarını besleyecek uyuşturucu maddelerden bile zevk almasını engeller.

Lida zayıflama kapsülü aslında şarap içilen ve satılan yer olan meyhaneler, 19. yüzyıldan sonra ağırlıkla rakı içilen mekanlara dönüşmüşlerdir. Akşam saatlerinde açılan meyhanelerde rakı servisinin yanında önce tepsi veya tezgahtan seçilen çeşitli mezeler sunulur sonra sıcak yemek servisi yapılır. Genellikle Rum ve Ermeni mutfağının ürünleri olan mezelerin çeşidi oldukça fazla, miktarları azdır. Meyhanelerde müşteriler kendi aralarında sohbet ederken konuşmalarına engel olmayacak kadar yükseklikte bir sesle genellikle Türk sanat musikisi eserleri çalınır.

Lida diyet tableti meyhanede içmekle ilgili çok eskiden kalan kural ve rimellerin bazıları halen geçerliliklerini korumaktadır. Ülkemizin içinde bulunduğu siyasi çalkantıların en yoğun olduğu 1965-1985 yılları arasında sayıları iyice azalmış olan klasik meyhaneler, son yıllarda başta İstanbul olmak üzere büyük kentlerde ve sahil kasabalarında tekrar açılmaya başlamıştır. Bir yandan özellikle son birkaç yıl içinde ülkemizde üretilen rakı ve şarap çeşitlerinin artması geleneksel meyhane kültürünü canlandırırken diğer yandan egemen batı kültürünün etkisi ile açılan bar ve modern restoranlarda bira, cin, votka ve viski ile birlikte yeni moda kokteyl içecekler de popüler olmaya başlamıştır.

Lida ile diyet hüzünlü, öfkeli ve duygusal baskı altında olmak gibi, aşırı ağlamak da görmeyi olumsuz etkiler. Hüzünden kaynaklanan göz yaşları asit içerir ve gözlere zararlıdır. Diyete aşırı düşkünlük, fiziksel yaralar, fazla sirke ve limon tüketimi ile gaz yapan maddelerden çokça yemek de gözlere iyi gelmez.

Lida kullananlar tuvaletini yapmak, geğirmek veya öksürmek gibi doğal gereksinimlerini bastıranlar da göz sorunları çekerler. Aşırı kusmak da, kusmayı tutmak da gözlere zararlıdır. Tozlu yerlerde dolaşmak, kaynayan suyun yakınında durup gözleri buhara tutmak, zehirli gazların olduğu yerlerde bulunmak, ağlama ihtiyacını bastırmaya çalışmak ve safra kesesi hastalıkları da gözler için zararlıdır.

Ya da daha toleranslı davranırsak 102 santimetrenin altında olmalıdır. Kadınlarda ise bel kalınlığı 80 santimetrenin altında olmalıdır. Ya da üst sınır olarak 88 santimetrenin altında olmalıdır. Bu ölçülerin üstü metabolik sendrom güçlü öğelerinden biridir. Bu rakamları tutturmak için yapacağınız şey basit dengeli düzenli bir beslenme, fiziksel aktiviteler ve en önemlisi Lida Yosun kürü kullanmanızdır.

Son dönemlerde yalnızca bel kalınlığına değil “bel-kalça” oranına bakılarak da metabolik sendrom değerlendiriliyor. Bel ve kalça bir mezura yardımıyla ölçülüp, bel ölçüsü kalça ölçüsüne bölünür. Bel kalça oranı erkeklerde 0,95 kadınlarda 0,85 olarak tespit edilmiştir. Bu oranların üstü metabolik sendrom öğelerinden biridir.

Ayrıca, tansiyon yüksekliği, kan şekerinin üst sınırlarda seyretmesi ve kolesterol yüksekliği de kuvvetli bir metabolik sendrom göstergesidir. Lida kullanıcıları için metabolik sendromda insülin direncinin rolü de çok önemlidir. Çünkü insülin direnci olan insanlarda, kan şekerinin kas, yağ ve karaciğer hücrelerine girmesi daha zordur ve bu da yüksek düzeyde şekerin kanda birikmesine sebep olur. Bu durum da bireyi diyabete iter. Fazla kilolularda her zaman tansiyon, şeker ve kolesterol yükselmesi eğilimi vardır ve bu kişiler her zaman risk altındadır.

Metabolik sendromlu bireylerde kalp damar hastalıkları çok sık görülür; kalp krizi ve felç geçirme olasılığı artar. Kan şeker düzeyleri diyabet sınırında olmasa bile gelecekte bu hastalığa özellikle tip 2 diyabete yakalanma ihtimali çok fazladır.

Andres Cahling, şampiyon bir vücut geliştirici ve uzun atlamada Olimpiyat Altın madalyası sahibi, Art Stil, NFL’de savunma oyuncusu, Martina Navrativola, tenis şampiyonu, Dr. Ruth Heidrich, altı defa ‘Demir kadın’ ödülüne layık görülmüş ve rekoru hâlâ elinde tutan bir vejetaryen.

Bu konudaki bir başka da mit de ‘besin birleşimi’ teorisidir. Bu teoriye göre hayvan eti eksiksizdir. Bunun anlamı hayvan etinin insan vücudundaki ile aynı sayı ve çeşitte amino asit içeriyor olmasıdır. Bitkiler, bir miktar daha az olmak üzere tüm bu amino asitleri içerir. Daha önce de belirttiğimiz üzere gerekli olan proteinleri elde edebilmek için vejetaryen besinlerini belirli yollarla almalısınız. Vejetaryenliği benimseyen kesim arasında Lida kullanarak kilolarını kontrol altında tutan Lida kullanıcıları da bulunmaktadır.

Mesela pirinç ve fasulyenin beraber tüketilmesi bu besinlerin protein potansiyellerinin maksimum şekilde kullanılmasın sağlar. Bununla beraber, zaten bitkisel kaynaklı besinlerin her türünü tüketerek ihtiyacımız olan tüm yapıtaşlarını alabiliriz. Bu sebeple mikro organizmalar ve yenilenen hücreler bizim için gerekli olan tüm proteini üretebilir.

Yapmamız gereken tek şey, sağlıklı yemek. Lida yosun kapsülü ileDengeli ve sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazlarında biri de yağlardır. Yapmayın kızlar. Yağ her zaman kilo almak anlamına gelmez. Temel yağ asitleri bize enerji verir ve bizi kalp krizinden, çarpıntıdan ve yüksek kan basıncından korur.

Ispanak: Özellikle prostat, deri, kolon ve kemik kanserine karşı etkili olan kanser karşıtı özelliği olan on üç flavonoid içerir. Doğal bir anti inflamatuardır, beyin için ideal bir besindir, inme sonrası nörolojik rahatsızlıkları azaltır, görüş yeteneğini geliştirir ve iyi bir demir kaynağıdır. Ayrıca tansiyonu düşüren dört doğal ACE inhibitörü, osteoporozu önleyen K vitamini içerir.

Yabani lahana ve Lida Yosun: Kanseri önleyen organosülfür bileşkeleri içerir, detoksifikasyonu artırır, lutein ve zeaksantin sayesinde kataraktın etkisini azaltır. Ayrıca Lida kullanıcıları için  lif ve kalsiyum içeren harika bir antioksidandır, kardiyovasküler sistem için koruyucudur.

Brokoli: Sülforofan ve indoller (indol-3 karbonal ve DIM) gibi prostat, mide, deri ve göğüs kanserine karşı koruyucu çok sayıda bileşke içerir. Flavonoidler kardiyovasküler hastalıkları azaltır ve tansiyonu düşürür. Brokoli anti inflamatuar ve antioksidan bileşkeler içerir, bağışıklık sistemiyle gözleri güçlendirir.

Yabanmersini ve böğürtlen: Yabanmersini çok yüksek bir antioksidan kapasiteye sahiptir, bu özellikleriyle kardiyovasküler sistem için oldukça koruyucudur. Kolesterolü düşüren pterostilben ve görüş becerisiyle beyin fonksiyonlarını geliştiren, maküla dejenerasyonuna karşı koruyan antosiyanin içerir. İçindeki elajik asidin kanser karşıtı özelliği vardır. Böğürtlen de bu besinle aynı özellikleri taşır.

Hıyar için söylenmesi gereken: Salata olarak hazırlandığında biraz tuzlayıp misket üzümü (Muskat) tozu da ekledikten sonra biraz yoğurup, suyunu dökmek gerektiği. Yoksa atasözünün söylediği gibi “Salatalık akşam da selam eder”, yani: Sürekli geğirmeye neden olur. Genel olarak Omega tiplerine salatalık ağır gelir.

Şayet siz taş çekirdekli meyveleri, domatesi ve muzu iyi hazmediyor, ama elma, salatalık, havuç ve narenciye size ağır geliyorsa Omega tipini işaretleyin. Lida Yosun hapı ile Keskin baharatlara, çok baharatlıya ve tuzluya tepkiniz nasıl?

Acıyı seviyor ve iyi hazmediyorsanız, egzotik baharatlara bir itirazda bulunmuyorsanız, insanlar sizin çok tuz kullandığınızı söylüyorsa (sizin bir itirazınız olmadığı halde), Alfa tarafını işaretleyin.

Omega-tiplerinin gereksinimleri, daha az baharat ve daha az tuzdur. Zaten sevmezler de. Yemekleri, Alfa tipinin “yavan” bulacağı kadar sadedir. Uzun süre oturduğunuzda: Yaslanmadan ve dik oturmanız kolay oluyor mu? Yoksa zaten hafif öne eğilmiş mi oturuyor ve yaslanmadan duramıyor musunuz? Dik oturabiliyorsanız Omega tipini işaretleyin, yaslanıyorsanız Alfa tipini.

Nasıl uyuyorsunuz? Sıcak yorgan-battaniye altında mı, yoksa yün ya da pamuklu hafif örtüler altında mı? Pamuklu ya da ketenden, hafif şeyler mi giymeyi tercih ediyorsunuz?

Lida kullanırken uyku durumunuz da çok önemlidir. Bazı Lida kullanıcıları belirttikleri yan etkilerden biri de uyksuzluktur.

Yani daha fazla gıda tüketerek daha enerjik olabilirsiniz. Ancak daha fazla enzim ve vitamin tüketerek asla. Buna karşılık enzim ve vitamin miktarlarınız yetersiz ise o zaman gıda maddelerindeki enerjinin serbest hale geçmesi imkansızlaşır. İşte böyle bir durumda enerjisiz kalınır.

Kısaca, Enzim ve vitamin yetersizliği ile gıda yetersizlikleri enerji yokluğuna neden olabilir. Hatta aynı doğrultuda FM gibi hastalıları daha da olumsuzlaştırabilir.

Buna karşılık enzim ve vitaminler, gıda maddeleri gibi enerji ihtiva etmezler.  Lida kapsülü ile alacağınız her tablet sizi gün boyu zinde tutacaktır. Sadece gıda maddelerindeki enerjinin açığa çıkmasını ve serbest hale geçmesini sağlayan maddelerdir. Bu gerçekten yola çıkılarak aynı maddelerin fazla alınması ile enerjinin daha fazla ortaya çıkacağı iddiasında bulunmak son derece yanlış olacaktır. Enerjiyi fazlalaştıracak maddeler yukarıda da değinildiği üzere gıdalar yani bunların içindeki karbonhidrat, protein ve yağ besinleridir. Dolayısı ile enzim ve vitamin fazlalığı ile enerjik olmak arasında bir ilgi olamaz.

Benzer şekilde Coenzyme Q10 adlı enzim zaten her hücremizde vardır. Gıda ile veya preparat şeklinde alınması hücreye giderek eksilenin yerini alacaktır şeklinde bir mekanizmanın olmadığını da ciddi ve kontrollü çalışmalar ortaya koymuştur. Yani bu enzim de dahil, o çok reklamı yapılan ve abartılan enzim ve vitamin preparatları vücuda alındığında, fazlası mutlaka vücut dışına atılır. Kısaca eksikliklerinde evet, ancak fazlalıklarında bu preparatlardan kesinlikle enerji veya fazladan başka bir biyolojik katkı beklemeyin.

Bu durumda da, madalyanın iki yüzü var. Veya dahası birçok farklı yönü olan bir kaleydoskopla karşı karşıyayız. Psikolojik bir bozukluk (yalnızca bilinçsiz olan bir bozukluk) aşırı uçlarda beslenme alışkanlıklarına ve zamanla sağlık için ciddi riskler doğurabilecek gerçek takıntılara yol açabilir.

Fakat birtakım ekonomik çıkarları, örneğin “junk food” üreten ve halkın kaliteli yiyecek için artan ilgisinde potansiyel bir tehdit gören besin endüstrilerini de hesaba katmak lazım. Lida kullanıcılarında bu yeme olayı saplantı haline gelmemeli. Beslenmesinin sağlıklı olmasına büyük önem gösterenleri “garip” olarak işaret etme modasının tam da Amerika Birleşik Devletleri’nden gelmesi tuhaf: çünkü aynı ülkede, yararlı veya en azından nötr bağırsak florası kavramı mevcut değil: her mikroorganizma peşinen, zararlı ve dolayısıyla da savaşılması gerekir kabul ediliyor.

Nitekim okyanus ötesi kaynaklı besin endüstrisinin bazı yaklaşımları hendek peyniri1 ve bunun gibi yüzyıllık gelenekleri olan gastronomik hazırlıkları ortadan kaldırma tehlikesiyle karşı karşıya bulunuyor. Ayrıca, (İngilizcede “organik” denilen) biyolojik tarım gibi ekim teknikleri güçlükle bir düzenlemeye tabi tutulabiliyor. Aslında Lida ile bu tarz organik besinler faydalı oluyor. Avrupa’da ise yasalar ve tüketicinin güvencesi için çalışan kontrol örgütleri dahil olmak üzere uzun yıllardan beri artık rayına oturmuş bir gerçek söz konusu.