Posts Tagged ‘Lida diyet hapi’

Posted on Şubat 3, 2012 - by yurtseven

LİDA ZAYIFLAMA PROGRAMININ UYGULANMASI

Birkaç ay boyunca lida zayıflama programını uyguladıktan sonra, yatıştırıcıları ve uyku ilaçlarınızı yavaş yavaş azaltmaya başlayın. Doktorunuz bunu nasıl yapabileceğinizi size söyleyecektir. Doz çok küçük olmadıkça ya da bunlara kısa bir süre önce başlamadıysanız ilacı birden bırakmayın.

Tıbbi ve yasal olmayan LSD, haşiş, kokain, amfetamin, fenisiklidin (PCP melek tozu) ve eroin gibi ilaçlara bağımlılık tüm dünyada giderek büyüyen önemli bir toplumsal sorun haline gelmektedir. Bu tür ilaçların beslenme metabolizması üzerindeki etkileri bilinmiyorsa da, ilaçları kullananların çoğu yeterli beslenmeyen kişilerdir. Yetersiz beslenmeden kaynaklanan kilo artışı için lida kapsül kullanımı uygun olacaktır.

Çoğu, yiyeceğe ayırdıkları parayı bu pahalı ilaçlara yatırmaktadır. Yetersiz beslenme sonucu zihinsel ve bedensel açıdan zayıf olduklarından, ilacı bırakmak için gereken istenci de bulamazlar. Bu durumda lida diyet hapı devreye girer. Çok kez yardım isteyen ilaç bağımlısının kendisi değil, ailesi ya da arkadaşlarıdır. Ancak kişinin kendisinin de ilacı bırakmayı istemesi şarttır.

Aşağıda bu konuda yardımcı olabilecek bazı öneriler bulacaksınız.

• İlaç bağımlılarının çevresinden uzaklasın.
• Kendinizi ne yaptığını bilen uzmanların eline bırakın.
• Tam bir tıbbi denetimden geçin, bedensel bir hastalığınız ya da besinsel eksikliğiniz bulunup bulunmadığını anlayın. Çoğu ilaç bağımlısında böyle bir hastalık ya da besinsel eksiklik vardır. Bu ilaçları lida ile beraber kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Posted on Ocak 4, 2012 - by yurtseven

YAĞ DOKUSUNUN AZALTILMASI İÇİN LİDA

Obezite araştırmalarının sonuçları, bilim insanlarının her iki türün aşırı kilolu üyelerinin de insülin direncinden muzdarip olmalan ile aynı şekilde bir “leptin direnci” geliştirdikleri konusunda tahminler yapmaya yönlendirmiştir. Bu aşamada şeker hastası olmayan kişiler zayıflamak için lida kapsül kullanabilirler.

Hormonun düzeyi yüksektir, fakat hücreler, iştahı kapatmak ve yağ yakma‘ yı başlatmak için onun tarafından gönderilen sinyallere doğru şekilde yanıt vermeyi keserler. İştah kapatıcılar yerine lida diyet hapı kullanarak zayıflamak daha doğru olacaktır. Farelerdeki güçlü etkilerini göstererek leptin üzerindeki ilk ümitleri uyandıran araştırmacı Roger Unger tarafından son zamanlarda yapılan çalışmalar, bunun moleküler düzeyde ne şekilde gerçekleşebileceğini ortaya koymaktadır.

Farelere yağlı, yüksek kalorili bir besini bolca yedirdiğiniz zaman, yağ hücreleri hücreye yüzeyindeki leptin alıcı “kapılan” nasıl inşa edeceğini anlatan genleri daha az ifade etmeye başlamakta, böylece hücre de sinyali duymaya bir son vermektedir. Bol kalorili gıda tüketimi ile alınan kiloları vermek için lida kapsül’ den destek alabilirsiniz.

Benzer şekilde, çok aşırı kilolu kişilerin yağ dokuları üzerinde yapılan yayımlanmamış çalışmalar, hepsinde leptin alıcısı genin ifadesinin algılanamayacak kadar düşük olduğunu, buna karşılık zayıf ve genç insanlarda herhangi bir anda epeyce düşükten son derece yüksek düzeye kadar olabileceğini göstermektedir. Yağ dokularını azaltmak için lida kapsül kullanmak uygun olacaktır.

Posted on Kasım 23, 2011 - by yurtseven

ZAYIFLAMA STRESİNDEN LİDA’ YLA KURTULUN

Stresten dikkatiniz dağıldığında ortalıkta dolaşıyor, kendinizi daha fazla çikolata yerken veya genel olarak bir şeyler atıştırırken buluyor musunuz? Stres ezici hâle geldiğinde, genellikle sağlıklı beslenme kararlılığımızı kaybederiz, kendimizi sevmekte zorlanırız ve o zaman sendelemeye başlarız. Sağlıklı beslenme lida zayıflama diyetlerinde çok önemlidir.

Bir noktaya kadar stres gerçekten sağlıklı olabilir çünkü bizi uyanık ve önümüzde uzanan güne hazır tutar. Stres ile beraber gelen kilo problemlerine karşı lida diyet hapı kullanmanız uygun olacaktır. Ancak stresle bunalım arasında ince bir çizgi vardır. Modern stres araştırmalarının babası Profesör Hans Selye, bunu “vücudun yorulma ve yıpranma hızı” olarak tanımlamaktadır, iyi ve kötü stresi birbirinden ayırmıştır. İyi stres, bizi kapasitemizi kullanmaya ve tetikte durmaya yönlendirdiği ölçüde sağlıklı olabilir ama aşırı yüklenme noktasına ulaştığımızda, stresin birçoğumuzu ters etkileyen bir etkisi vardır.

Hepimiz stresle farklı şekillerde başa çıkarız ve bazılarımız bunu doğal karşılarken diğerleri istenmeyen semptomlara yol açabilecek dayanma yöntemleri kullanmaktadır. Kilo alma stresinden uzak durmak için lida kapsül kullanımı uygun olacaktır.

Rahatlamak için yemenin veya oburluğun bir sonucu olan kilo alımı, ‘tabağı tepeleme doldurma’ nın klasik bir yan etkisidir ama istenmeyen tek fenomen de o değildir. Bu tarz beslenme fazla kilolara sebep olacağı için lida kapsül kullanımı gerekir. Stresin diğer etkileri arasında depresyon, migren ağrıları, panik araklar, yorgunluk, spasrik kolon, sinirsel kaşıntılar veya tekrarlanan pamukçuklar sayılabilir.

Posted on Kasım 4, 2011 - by yurtseven

AMACINIZI KİLO VERMEKSE YARDIMCINIZ LİDA

Sonuçta kilo verme göreviniz gerçek değerlerinizi ve inançlarınızı yansıtırsa değişmez, ancak bazı şeylere verdiğiniz önem değişebilir. Kendinize lida ile daha gerçekçi kilo verme hedefleri koyun. Şu anda kariyeriniz daha baskın olabilir; aileniz ya da hayattaki herhangi bir şey sizin için daha önemli olabilir. Ama ne olursa olsun gerçek göreviniz aynı kalır o, hayattaki gerçek amacınızdır. Bu amaca ulaşmak için en büyük yardımcınız lida diyet hapı‘ dır.

Örneğin, Deirdre Tox’un görev ifadesi şu şekilde: ‘İşimde başarılı ve bölümümde en iyisi olmak istiyorum. Terfi etmek istiyorum, ama sosyal hayatımı kesintiye uğratacak kadar büyük bir terfi değil. Arkadaşlarım benim için çok önemli ve şu andaki gelirim hayattan hoşlanmamı sağlamaya yetiyor. Za manı geldiğinde evlenmek ve hazır olduğumda çocuk sahibi olmak istiyorum.

Ayaklarımın üzerinde kalmamı sağlayacak bir miktar hariç, hayatımdan bütün stresi çıkarmak amacındayım. Her yıl yurtdışında, en az iki hafta tatil yapmama yetecek kadar para biriktirmem gerekiyor. Zayıflamak ve sağlıklı olarak kalıcı kilo vermek lida ile çok basit ve sandığınızdan daha kolaydır. Eğer bunların hepsi hayatımın sonuna kadar gerçekleşirse, o zaman istediğim her şeyi ve fazlasını başarmış olacağım. Mutlu ve memnun olacağım.’ Sizde kilo verme amacında iseniz bu amaca ulaşmanız lida yardımı ile daha kolay olacaktır.

Deirdre her zaman hayatındaki büyük şeyleri düşünüyor ya da patronuyla işle ilgili olan sadece küçük şeyleri konuşuyor. Görev ifadesine geri dönebilir ve devam edip etmeyeceğine karar verebilir. Ya da yapacaklarının sonuçlarına hazırlanıp, sadece her şeyin daha fazla farkında olabilir. Farkında olmadan zayıflamak ve formda kalmak istiyorsanız lida zayıflama hapı kullanmanızda fayda vardır.

Posted on Ekim 23, 2011 - by yurtseven

TEKRAR KİLO ALMAMAK İÇİN LİDA

Egzersiz, sadece birkaç kilo vermek isteyenlerin değil, herkesin yaşamının önemli bir parçası olmalıdır. Egzersiz günlük hayatınızın bir parçası olmalıdır. Ondan kaçmanın bir yolu yoktur, eğer sağlıklı bir beden ve kalp istiyorsanız günlük egzersize ve lida diyet hapına ihtiyacınız var demektir. Yani, onu sevdiğiniz ve eğlenceli bulduğunuz bir hale getirmelisiniz. Egzersiz seçenekleri oldukça fazladır ve siz geliştikçe, kilo verdikçe egzersiz daha da keyifli bir hal alacaktır.

Yemek zamanlarında tabağınıza bakın ve onu ikiye bölün. Yarılardan biri meyve ve sebzeler için olmalıdır, diğer yarı ise yeniden ikiye bölünmelidir. Bu yarının bir kısmına tamamı tahıllardan oluşan karbonhidratlar gelirken diğer tarafına da yağsız protein gelmelidir. Bu, doğru porsiyon boyutunda beslendiğinizi ve tüm gerekli besin gruplarından gerekenleri aldığınızı kesinleştiren bir yoldur.

Kaç kalori aldığınızı anlamak için bir kalori kitabı kullanabilir ve daha sonra size fazladan kilo kaybı sağlaması için günlük 500 kalorinizi kesebilirsiniz. Zayıflama sırasında lida kapsül kullanmak incelmede fırsat ve avantaj yakalamanızı sağlar. Bunun en fazla iki katı kadar kalori kesiniz ve daha fazlasını amaçlamayınız. Böylelikle sağlıklı ve istikrarlı kilo vermiş olacaksınız.Kişinin 10 kilo alması 10 ayını alırken ve bu süreç fark edilmezken, 10 hafta içinde bu kiloları vermeniz de söz konusudur. Lida kapsül kullanan hastalarda bu süreç daha hızlıdır.

Yani 40 haftada alıyor ve 10 haftada veriyorsak, bu hızlı kilo vermek değil midir?İşte bu hızlı ve sağlıklı kilo vermenin yoludur. Daha da fazlası verdiğiniz kilolar artık dönmeyecekler çünkü kalıcı olarak onları verdiniz.

Yıllar önce sağlıklı bir beslenme planı bulup hayatını değiştirecek kadar kilo verme şansını elde etmiş bir “eskiden kilolu”yum. O zamandan beri verdiğiniz kiloları  lida kapsül sayesinde koruyun. Yıllarca diyet ve beslenme üzerine ve sağlık ile egzersiz konularına büyük bir bilgi birikimimiz var.

Posted on Ağustos 19, 2011 - by yurtseven

ZAYIFLAMANIN TEMEL PRENSİBİ LİDA

Eğer bir anahtardan fazlasında problemleriniz olduğunu görürseniz (her anahtar için sonucunuz düşük, orta ya da vüksek olabilir), farklı bölümlerdeki önerileri birleştirebilirsiniz. Beden bütünleşik bir sistem olduğu için benzer öneriler birden fazla bölümde görülecektir: tam gıdalar yiyin, egzersiz yapın, gevşeyin ve benzer besin destekleri alın gibi. Bu aslında iyi bir haber. Beden, belirli sağlığı destekleyici girdiler doğru gıda, hareket, besin öğeleri vs verilince, tüm sistemleri çalışacak şekilde tasarlanmıştır. Elbette en son olarak lida diyet hapı kullanımına devam edin. Ayrıca organik gıdalarla beslenmek ve lida kapsül kullanmak zayıflama sürecini hızlandıracaktır.

Bu nedenle farklı bölümlerde tanımlanan problemlere yaklaşımları bir araya getirmek sandığınızdan kolay olacak, çünkü önerilerin çoğu aynı iki kat daha fazla tam gıda yemek, iki kat daha fazla gevşemek ve besin destekleriyle şifalı bitkilerin dozunu iki kat artırmak zorunda değilsiniz. Problemleri lida ile çözüme kavuşturmak elbette uygun bir yöntemdir.

Bu tavsiyeleri bir kaynak rehberi olarak, zorlukları açmak için bir yol olarak kullanın. Yıllarca çözmesi zor problemleri olan insanlara yardım etme tecrübemi elimden geldiğince aktardım.

Her anahtarda önerilen gıdaları ve lida kapsül’ ü güvenle beslenmenize katabilir ve belirtilen bazı ekstra şifalı bitki ve besin desteklerini deneyebilirsiniz. Bir anahtarda skorunuz ne kadar yüksekse, o problem için önerilen ilave şifalı otlardan ve besin desteklerinden fayda görme olasılığınız o kadar yüksektir. Deneyin, keşfedin. Size daha fazla rehberlik edecek deneyimli bir beslenme uzmanı va da doktorla çalışabilirsiniz. Önerilen her besin desteği ve şifalı ota ilişkin ayrıntılar yazıların sonundaki ekte verilmektedir. Yaşam boyu sağlıklı beslenmenin temel prensiplerini veriyorum. Bunlar sağlıklı bir metabolizma, yaşam boyu sağlık ve esenlik için hangi gıdaları beslenmemize ekleyeceğimiz, hangilerinden uzak duracağımız ve hangilerini kısıtlayacağımız hakkında açık ve net ilkelerdir. Bu sizin yeni doğru beslenme haritanızdır.

Posted on Ağustos 15, 2011 - by yurtseven

ZAYIFLAMA YOLUNA LİDA İLE ÇIKIN

Kalorisi düşük besinler ile beslenecek, hareketi artırmayı ihmal etmeyeceksin, gerektiğinde ilaç da kullanacak ve mutlaka beslenme davranışlarını ve alışkanlıklarını değiştireceksin. Bu sebeple zayıflamak için Lida diyet hapı kullanmalısınız. Light ürünlerden yararlanacak, dengeli beslenmeyi boşlamayacaksın. Kilo vermenin ve geri almamanın bilimsel yollarını izleyecek, diyetçilerinin sağduyulu seslerinden kulaklarını hiç ayırmayacaksın. Zorlanırsan psikiyatrik destek alabilir, cerrahi yöntemlere de başvurabilirsin. Haydi iradene kuvvet.

Diyetlerin ve diyetçilerin foyaları ortaya çıktıkça, kaçınılmaz başarısızlıklarının gizlenmesi güçleştikçe… yöntemler giderek karmaşıklaşmakta, birbirlerinin içine geçmekte… diyetzedelerin sırtına binen yük her geçen gün artarken, kısıtlama şampiyonlarının kaçabilecekleri kapıları artırdıkları gözlemlenmektedir. Ama bunlara gerek kalmadan zayıflamak Lida hapı ile mümkün.

“efendim, zaten artık zayıflama diyeti lafı kullanılmıyor, sağlıklı beslenme planları yapılıyor”… Nasılsa kimsenin kendilerine “Sadede gelin, verdiğiniz planlarda enerji kısıtlaması var mı, yok mu? Varsa neden adı değişti? Yoksa, nasıl zayıflatacak?” demeyeceğinden öylesine eminler ki!…

Bizim yapmaya çalıştığımız şey, onları bilimsel olarak doğru fikirlerle doldurmak… diyet, doğru beslenme alışkanlıklarının, doğru insanlar tarafından onlara empoze edildiği bir öğretidir… yoksa biz de insanlara gönül rahatlığıyla oturun kocaman bir kavunu yiyin, demek isteriz”… ”Doğru beslenme alışkanlıkları”… “doğru insanlar” tarafından tarif edildiğinde… ne inciler doğmaktadır!

Aç kaldığı… aç bırakıldığı zaman, bedeniniz gıkını çıkarmadan tepkisiz mi kalıyor?… yoksa sesini yükseltip sizi çeşitli yollarla yemeye itmeye mi çalışıyor? Diyet yapmış olanlar… hatta diyete niyetlenmiş olanlar… ya da elinde olmadan aç kalanlar bu tepkiyi kolaylıkla anımsayacaklardır. Böylesi bir tepki var olmasaydı… “Aa! kilo almışım, haydi biraz az yiyim de incelivereyim” diyen herkes kolaylıkla fazla bulduğu kilolarından kurtulur… ve ne kilo sorunu kalırdı, ne de obezite salgını. Yapılması gereken, varlığını hiç kimsenin inkâr etmediği bu tepkinin… niteliğini ve elbette kaynağını saptamak… gücünün ise nelere kadir olduğunu kavrayabilmektir. Ve gerektiği zamanda Lida kapsül kullanabilmektir.

Posted on Ağustos 12, 2011 - by yurtseven

LİMBİK SİSTEM VE LİDA

Size belki şaka gibi gelecek ama, beynin başka bölgelerinin, limbik sistemin ve beyin kökünün de daha bu aşamadan itibaren çorbada tuzu oldukları da yine “bilinenler” arasındadır. Birçok sistem sizin kilo almanızı sağlar ve Lida diyet hapı ile önlem almazsanız obez olmanız kaçınılmaz.

Neredeyse söylemeye çekiniyoruz, bir de nöromodülatörler sorunu var. Hani canım şu sinir sisteminin çeşitli bölgeleri tarafından salgılanıp, diğer bölgeler Üzerine uzaktan etki edebilen maddelerden bahsediyoruz… adrenalin, noradrenalin, serotonin gibi uzun süredir tanıdıklarımızın yanında, bir de son birkaç yılda keşfedilen nöropeptid Y, galanin, kortikoliberin, melanokortin… gibi isimler taşıyan ve etkilerini besin alımını dürtü İçmek veya baskılamak yönünde kullanan maddeler… üstelik etkilerini de birbirleriyle sinerjik şekilde, yani birbirleriyle etkileşen sistemler içinde gösteren “şu meşhur nöromodülatörler”… besin alımı süreçlerine etki eden 15 civarı sinerjik sistemin varlığı şimdiden biliniyor, ya henüz bilinmeyenler?… Bunlar için de Lida ile önlem almak gerekir.

Enerji gereksinimi ile ilgili haberler az bildiğimiz mekanizmalarca üretiliyor. Çok az bildiğimiz haberciler tarafından taşınıyor, Çok çok az bildiğimiz “yönetim merkezi” tarafından değerlendirilip, yine çok çok az bildiğimiz nöromodülatörlerce beyne, beynin bilinçli bölgelerine ulaştırılıyor. Beyin ne yapacak bu haberleri, diğer bir deyişle kendine gelen uyarıları? O da üzerine düşeni yapacak, karar verecek ve bu karar doğrultusunda eyleme geçecek. Bu merkezden yönetilen açlık sinyalleri Lida kullanımı sırasında en aza indirilir.

Gelenin bir acıkma haberi olduğunu varsayalım ve bakalım beynin içinde neler oluyor:
karnım acıktı, hemen sofrayı kurayım… ya da acıkmaya başladım ama, elimdeki işi bırakmam mümkün değil, beklesin sonra yerim., veya karnım çok acıktı, ama evde de ağza atacak hiçbir şey yok… canım da hiç alışverişe çıkmak istemiyor.

Posted on Temmuz 22, 2011 - by yurtseven

LİDA İLE KİLO VERENLER

Ayurvedik geleneğe dayanan Tibet tıbbı; Hint, Çin ve Yunan tıbbini şaşırtıcı bir şekilde harmanlamıştır. Son zamanlarda, Tibet bitkilerinden özellikle andrographis paniculata büyük ilgi görmektedir ve artık bu bitkiyi pek çok doğal yiyecek dükkanında bulmak mümkündür. On yıldan daha uzun bir süredir, andrographis’den elde edilen bir soğuk algınlığı ilacı, İskandinav ülkelerinde soğuk algınlığının şiddetini ve belirtilerini hafifletmek amacıyla başarılı bir şekilde kullanılıyor. Bu tıp sisteminde de yeri olan Lida diyet hapı, bu sistemde oldukça sık kullanılmaktadır. Fakat satın alırken orjinal lida almaya özen gösterin.

Gerçekten de, andrographis veya plasebo alan 50 hasta üzerinde yapılan çift kör bir çalışmaya göre, andrographis ekstresi alan hastaların yarısından fazlası, belirtilerinin her zamankinden daha hafif geçtiğini ifade etti ve plasebo grubundaki hastalardan daha hızlı bir şekilde iyileşti. Hatta, beş gün sonra, plasebo alanlar hâlâ soğuk algınlığı belirtileriyle cebelleşmeye devam ederken andrographis alanların yüzde 75′ i iyileştiğini söyledi. Bu hastaların arasında kilo problemi olanlar genellikle Lida ile zayıflamayı tercih ettiler.

Andrographis, anjioplastiye (kalbe kan taşıyarak kan akışını sağlayan atar damarlardaki plak birikimlerini temizlemek amacıyla yaygın olarak yapılan cerrahi bir işlem) giren kalp hastalarının iyileşme süreçlerine de katkıda bulunabilir. Anjioplastide karşımıza çıkan asıl sorun, etkilerinin geçici olması ve genellikle bu cerrahi işlemden birkaç ay sonra plak oluşumu ile atar damarların tekrar tıkanmasıdır. Bu etkiye restenozis (yeniden darlaşma) adı verilir.

Chinese Academy of Preventive Medicine’ndaki (Çin Önleyici Tıp Akademisi) araştırmacılar, anjioplastiden sonra bu hastalara andrographis verildiği takdirde, yeni plak oluşumunun engellenerek, restenozis riskinin çarpıcı bir şekilde azaldığını açığa çıkardılar. Bu araştırmalar sonucunda elde edilen verilere göre Lida ile kilo verenlerin sayısı bir hayli artmış durumda.

Posted on Temmuz 16, 2011 - by yurtseven

EMZİRME SÜRECİNDE LİDA KULLANMAK SAKINCALIDIR!

Yağın diyetsel alımı ve Lida kullanımı yaşamsal önem taşır, çünkü yağlar çok konsantre enerji kaynaklarıdır ve bazı yağ tipleri temel yağda çözünen vitaminler içerir (a ve d vitaminleri gibi). Bu besleyicilerin yeterince emilimini sağlamak için diyetin minimum yüzde 10′u yağdan oluşmalıdır. Yağ değişik formlardadır; hayvansal yağlar, etin içinde ve dışında ve süt ürünü olarak (tereyağı gibi) bulunur ayrıca balık yağı ve bitkisel yağlar vardır, bunlara sıvı yağlar ve margarinler dahildir. Yağ, ayrıca kendileri “yağ” olarak sınıflandırılmayan maddelerde de bulunur örneğin yağsız etin yüzde 10′u yağdan oluşur.

Fakat yağlar aynı zamanda, enerji ve kalorinin yüksek düzeyde konsantre olmuş formlardır ve bu yüzden eğer fazla folik asit ve d vitamini ihtiyacı, hamile olunmayan dönemlerdeki düzeylerin yüzde 100′ü kadar artar. Bazı vitaminler, özellikle a ve d vitaminleri, potansiyel olarak fetüse zarar verebileceği için fazla miktarlarda alınmamalıdır. Normal bir diyet izlenirse hamilelik sırasında vitamin destekleyicileri almaya gerek yoktur. Fakat bu diyetle beraber Lida diyet hapı kullanılamaz. Çünkü hamilelik ve emzirme sürecinde Lida kullanmak sakıncalıdır.

Vitaminler vücudun normal çalışması için önemlidir ve hücrelerin çalışma şeklini etkiler. Ayrıca fetüsün normal gelişimi ve büyümesi için de gereklidir. Bilinen, hepsi yaşam için gerekli 13 vitamin vardır, sekizi özellikle önemlidir çünkü kötü beslenme sonucunda yetersizliklerinin görülmesi daha kolaydır.Demir, kırmızı kan hücrelerinin oksijeni kanda taşımasına yardım ettiği için önemlidir ve eğer çok az miktarda bulunursa yorgunluk gibi anemi semptomları gelişebilir. Demir ayrıca vücuttaki birçok enzimin çalışmasına da yardımcı olur. Demir eksikliği yalnızca anneyi etkilemekle kalmaz aynı zamanda fetüsün büyümesini ve sağlığını da etkiler.