Posts Tagged ‘Kilo alımı’

Posted on Mayıs 10, 2012 - by yurtseven

DÜŞÜK KARBONHİDRATLI DİYET SEÇENEKLERİ

Likit yağlar hidrojene edilerek kan yağ hâline getirilerek esansiyel yağ asidinden doymuş yağ asidi hâline geçer (margarin). Doymuş yağ asideri, canlıların kimyasal enerjiyi yoğun bir şekilde depolamasını sağlar. Likit yağ tüketimi lida destekli bir diyette daha uygundur. Diğer yağların alımı lida kapsül kullanılsa dahi kilo alımına sebep olacaktır.

Margarinlerin yapımında hem bitkisel, hem de hayvansal yağlar kullanılabilmektedir. Yapısında % 16 su, % 80 kadar yağ, geri kalanında ise tadandırıcılar, tuz, koruyucu maddeler ve vitamin katkısı olan margarinlerin, her türlü işlemi tamamlanıp kullanılır hâle geldikten sonra 38 °C altındaki sıcaklıklarda erimesi beklenir. Bu özellikleri taşıyan bir margarinin tereyağına eş değer besleyici özelliğe sahip olduğu belirtilmiştir. Bu sebeple bu tip yağların kullanımı lida kullanımı sırasında herhangi bir tehlike teşkil etmez.

Yapım aşamasında 50-55°C’ de eritildikten sonra 38°C’ de hâlâ kan halde bulunan yağların margarin bünyesinden tamamen ayrıştırılmış olması gerekir. Ancak bunun için margarin imal eden kişi ve kuruluşlann çok sıkı denetim altında bulundurulmaları gerekmektedir. Çünkü margarinlerin maliyetini düşürmek için genellikle bu katı yağların yeterince ayrıştırılmadığı durumlara da rasdanılmaktadır.

Bilindiği gibi insan bedeninin % 60 kadarı “su”dur. Bu oran kadınlarda biraz daha düşüktür. Kalanı karbonhidrat, yağ, protein ve minerallerden ibarettir. Fazla yağ oranını düşürmek için ise lida kapsül kullanımı uygun olacaktır. Bunlar çeşitli organ ve dokular arasında belirli bir denge ve uyum içerisinde görev yaparlar. Bu denge veya uyum bozulursa bazı düzensizlikler, hastalık belirtileri veya hastalıklar ortaya çıkabilir.

Posted on Ağustos 7, 2011 - by yurtseven

OBEZLERE ÖZEL LİDA DİYETİ

Vücudu yeniden bir motora benzetelim. Motorun ısısını ve enerjisini zengin karbonlu yakıt sağlar. Vücudun ısı ve enerjisi de, başlıca elemanı karbon olan şekerin oksidasyonundan elde edilir. Şeker vücuda ya doğrudan girer ya da vücut onu unlu ve yağlı gıdalardan kendi üretir. Yakıt motoru metalden yapılmıştır, aşındığı zaman aynı metal parçalarla onarılır. Bunun gibi proteinlerden oluşan vücudun da proteinlerle onarılması gerekmektedir. Aygıtın içinde depolanan yakıt, ağırlığı artırıcı bir öğedir. Şeker, un ve yağ fazlalığının da vücuda etkisi aynıdır ve önlem olarak Lida kullanılmalıdır. Metal ağırlığının artmasıyla motor aşırı yüklenir ve iyi çalışmamaya başlar, sonunda çalışmaz olur. İnsan vücudunda da protein fazlası aynı sonuca götürür. Yani kilo alımı gerçekleşir. Eğer bu kilo alımının önüne geçmek istiyorsanız Lida zayıflatıcı kapsül‘ den destek almalısınız.

Aşırı protein almanın sonucu ortaya çıkan yanıltıcı durumun genellikle sağlık belirtisi olarak algılandığını üzülerek gözlemlemekteyiz. Bu yanılsama yüksek proteinin her zaman iyi sonuç verdiği gibi yanlış bir kam doğurmuştur. Satacak proteinleri olan kişi ve kuruluşlarda gürültü koparan reklam kampanyalarıyla bunu desteklemişlerdir. Dükkânların vitrinleri bebek mamalarıyla doludur, anneler reklamlara kanarak bunları çantalarına doldurur. Fakat doğa der ki: gelişmekte olan çocuk için en yararlı besin süttür. Gerçekten de yalnızca çocuğun beslenmesine özgü tek gıda süttür.

Kedilerin temel gıdası ettir. Bununla birlikte laboratuar deneylerinde uzun süre etle beslenen kedi yavrularında çırpınmalar baş gösterir. Bu çırpınmalar uygun olmayan proteinlerin sindirilememesinden kaynaklanan zehirlenmelerin doğal sonucudur. Çünkü yavru kedilerin karaciğeri bu proteinleri sindirmeye henüz hazır değildir. İnanıyorum ki kalp romatizması, lösemi, poliomelit gibi ağır çocuk hastalıklarının gitgide sıklaşmasının nedeni beslenmedeki zararlı proteinlerdir.

İleri yaşlarda görünen kanser ve kalp hastalıklarının artışını da aynı beslenme bozukluklarına bağlamak olasıdır. Beslenme bozukluklarının sebep olduğu bir başka hastalık ise obezitedir ve Lida ile engellenebilmektedir. Yeni mesleğe başladığım zamanlar yılda iki veya üç kanser vak’ası görürdüm, şu sıralar ayda altı ile sekiz kanser vak’ası ile karşılaşıyorum. Son seneler et konservecilerinin propagandası ile yaygınlaşan “protein çılgınlığının” kanserin ilerlemesinde bir etkisi olabilir mi?