6 Mart 2010 tarihinde admin tarafından gönderilmiştir.

ELMA VE LİDA İLE FAYDASI

Elmada C vitamini, B vitaminleri, provitamin A, E vitaminleri, potasyum, magnezyum, fosfor, kalsiyum, çinko, demir, mangenez bulunur. İşte tam da bu sebepten Lida ile düzenli olarak tüketilmesini tavsiye ediyoruz.

Elma hafızayı kuvvetlendirir. Barsak kanserine karşı koruyucudur. İçerdiği fenilalenin kalbin çalışmasında q enzimi uyarır. Ayrıca yağ stoklanmasının yakılmasına yardımcı olur. Demir emilimini içerdiği C vitaminiyle artırır. İma bolca demir içerir. Herkes içerdiği demiri bilir, ekleyen kesilmiş elmanın renk değiştirdiği herkesin alumudur. Bu içerdiği demirin oksitlemesindendir.

Greyfurt Hakkında Önemli Not:
Mucize ve şifalı bir meyve olarak görülen greyfurtun kalp damar hastalığı sebebiyle ilaç kullananlarda dair çok ilaç etkileşimlerine yol açtığı ve ölümcül durumlar oluşturduğu tespit edilmiştir. Bu yüzden zaten turunç içeren Lida kilo verme hapı ile greyfurt kullanımı tavsiye etmiyoruz. Bu sebeple ilaç ullanan kişilerin greyfurt yeme konusunda dikkatli İmasını öneririz.

• Meyve Porsiyonları
• Çilek, on iki tane
• Malta eriği, altı tane
• Dut, Vı su bardağı
• Muz, bir tane (küçük)
• Kuru üzüm, bir yemek kaşığı